Kazalo vsebine
Kaj najpogosteje povzroča boleče grlo?
Boleče grlo je najpogosteje posledica virusne okužbe zgornjih dihal, lahko pa ga povzročijo tudi bakterije (angina), draženje sluznice zaradi suhega zraka ali dima ter dolgotrajen kašelj. V večini primerov gre za blažjo težavo, ki mine sama od sebe, pomembno pa je prepoznati vzrok in temu prilagoditi ukrepanje.
Boleče grlo
Boleče grlo z oteženim požiranjem je dokaj pogosta težava pri ljudeh vseh starosti. Vzrokov je lahko več, najpogosteje pa gre za okužbo zgornjih dihal. Občutek bolečine, suhosti ali pekočega grla se lahko pojavi nenadoma ali postopno in je pogosto povezan z drugimi simptomi, kot so kašelj, izcedek iz nosu ali povišana telesna temperatura.
Kako se običajno začne boleče grlo?
Boleče grlo se pogosto začne z rahlim občutkom praskanja ali suhosti v grlu, ki se nato stopnjuje v bolečino pri požiranju. Pri virusnih okužbah se simptomi razvijajo postopno, medtem ko se pri bakterijskih lahko pojavijo nenadoma in intenzivneje.
Veliko ljudi prve znake opazi zjutraj, ko je sluznica zaradi suhega zraka dodatno razdražena. Če v tej fazi ukrepamo, se težava pogosto ne razvije naprej.
Zakaj pride do bolečega grla?
Virusno boleče grlo (prehlad in gripa)
Običajno se razvija postopno in ga spremljajo znaki, kot so izcedek iz nosu, kihanje in kašelj. Bolečina je praviloma blažja in mine v nekaj dneh.
Prehlad ali nahod je virusna okužba zgornjih dihal. Običajno je nenevaren, vendar neprijeten, saj pogosto povzroča izcedek iz nosu in boleče grlo. Najpogosteje se pojavlja pri otrocih, lahko pa tudi pri odraslih večkrat letno.
Boleče grlo pri prehladu običajno spremljajo znaki, kot so izcedek iz nosu, kihanje, kašelj, rahlo povišana telesna temperatura in splošno slabo počutje.
Tudi gripa je virusna okužba, vendar poteka intenzivneje. Zanjo je značilen nenaden začetek z visoko temperaturo, bolečinami v mišicah in sklepih ter izrazitim bolečim grlom.
Bakterijsko boleče grlo (angina)
Pojavi se nenadoma, bolečina je izrazitejša, pogosto jo spremlja visoka temperatura in oteženo požiranje. Brez zdravljenja lahko traja dlje.
Angina je pogosta bakterijska okužba, ki jo najpogosteje povzroča beta hemolitični streptokok skupine A. Pogosteje se pojavlja pri otrocih, vendar lahko zbolijo tudi odrasli.
Značilni znaki bakterijskega bolečega grla so:
- močna bolečina v grlu
- povišana telesna temperatura (nad 38 °C)
- povečane bezgavke na vratu
- gnojni čepi na mandljih
Za razliko od virusne okužbe običajno ni prisoten izcedek iz nosu ali kašelj.
Draženje sluznice
Pekoč občutek ali suhost brez drugih znakov bolezni. Pogosto je povezano z zunanjimi vplivi, kot so suh zrak ali dim. Boleče grlo ni vedno posledica okužbe. Pogosto ga povzroči tudi draženje sluznice zaradi:
- suhega zraka
- kajenja ali pasivnega dima
- prahu ali kemikalij
- pretiranega naprezanja glasilk
V takih primerih ne gre za bolezen, ampak za odziv sluznice na obremenitev.
Kronični kašelj
Dolgotrajno draženje, ki se ne izboljša hitro. Bolečina je običajno posledica stalnega obremenjevanja sluznice.
Kronični kašelj lahko sam po sebi povzroči boleče grlo. Kašelj je kroničen, če traja več kot osem tednov, najpogosteje pa je posledica kajenja, refluksa ali astme.
Pri kašlju zrak skozi dihala potuje z veliko hitrostjo, kar sluznico izsuši in razdraži. Posledica je boleče grlo in večja občutljivost za okužbe.
Kako prepoznamo vzrok bolečega grla?
Boleče grlo ima lahko različne vzroke, ki jih lahko pogosto prepoznamo po spremljajočih znakih:
- Virusno boleče grlo: izcedek iz nosu, kihanje, kašelj, blažji potek
- Bakterijsko boleče grlo (angina): visoka temperatura, močna bolečina, brez kašlja
- Draženje sluznice: suhost, pekoč občutek brez drugih znakov bolezni
- Kronični kašelj: dolgotrajno draženje, pogosto brez vročine
Če simptomi niso jasni ali trajajo dlje časa, je smiselno poiskati zdravniško mnenje.
Kaj lahko naredimo glede na vzrok?
Čeprav je boleče grlo lahko podobno na občutek, je smiselno ukrepati glede na vzrok:
- Pri virusnem bolečem grlu je najpomembnejše lajšanje simptomov in počitek, saj okužba običajno mine sama
- Pri bakterijskem bolečem grlu (angini) je pogosto potrebna zdravniška obravnava če ni konkretnega izboljšanja v nekaj dneh
- Pri draženju sluznice pomaga predvsem zmanjšanje obremenitve (npr. vlaženje zraka, izogibanje dimu)
- Pri kroničnem kašlju je treba odpraviti osnovni vzrok
V vseh primerih pa lahko z lokalnim delovanjem na sluznico zmanjšamo neprijeten občutek v grlu.
Kaj pomaga pri bolečem grlu?
Pri bolečem grlu je pomembno, da ukrepamo glede na vzrok, hkrati pa lahko z osnovnimi ukrepi ublažimo simptome.
Osnovni ukrepi
- zadosten vnos tekočine
- počitek
- vlaženje zraka
- topli napitki
Lokalno delovanje na sluznico
Ker se težava pojavi neposredno na sluznici grla, lahko pomagajo tudi pripravki za lokalno uporabo, kot so pršila za ustno votlino. Ti delujejo neposredno na mesto draženja in pomagajo zmanjšati neprijeten občutek v grlu.
Pri lokalnem delovanju je pomembno, da pripravek pride v stik s sluznico grla, kjer nastane draženje. S tem lahko neposredno vplivamo na občutek bolečine in neprijetnosti, ne glede na to, ali je vzrok virus ali draženje.
Kako si pomagamo lokalno pri bolečem grlu?
V praksi ljudje pogosto uporabijo lokalne pripravke večkrat dnevno, predvsem takrat, ko je bolečina najbolj izrazita – na primer pri požiranju ali govorjenju.
Pri lokalni uporabi je pomembno, da pripravek nanesemo neposredno na prizadeto mesto v grlu. Uporaba večkrat dnevno omogoča daljši stik s sluznico, kar lahko prispeva k hitrejšemu umirjanju težav.
Najbolj smiselno je ukrepati že ob prvih znakih, saj se lahko s tem prepreči poslabšanje stanja.
-
Smrekovit oralno pršilo
10,00 €
Izkušnje uporabnikov
Smrekovit sem uporabljala pri vnetju žrela in boleče grlo, bolečini v vratu, bolečem sklepu palca, suhi koži na rokah in golenih. Stanje se je izboljšalo in normaliziralo.
Zofka, Nova Gorica
[111] ročno napisana povratna informacija, prejeta 8.5.2017, hranjena v arhivu Smrekovit
Smrekovit uporabljam kadar imam boleče grlo ali če me bolijo ušesa. Če je malo vneto, pomaga po enkratnem nanosu, drugače pa še enkrat ponovim.
Uporabnica je želela ostati anonimna
[121] ročno napisana povratna informacija, prejeta na neznani datum, hranjena v arhivu Smrekovit
Smrekovit uporabljam že od leta 1992… Zelo pomaga pri prehladu. Namazati si je treba pod nosom in po nosu. Izcedek iz nosu hitro mine. Uporabljam ga tudi za boleče grlo in afte v ustih. Pravzaprav se odlično obnese za skoraj vsa stanja. Hvala in še veliko.
Alojzija Turk, Središče ob Dravi
[10] ročno napisana povratna informacija, prejeta 8.10.2015, hranjena v arhivu Smrekovit
Za boleče grlo sem jemala trikrat na dan Smrekovit in v dveh dneh me je grlo nehalo boleti. Pri trnu v peti sem mazala dvakrat dnevno in povila s folijo. Po 14 dneh uporabe se je izboljšalo za 90%.
Erna, Slovenske Konjice
[23] ročno napisana povratna informacija, prejeta 12.1.2015, hranjena v arhivu Smrekovit
Več izkušenj uporabnikov najdete tukaj →
Kdaj boleče grlo ni nedolžno?
V večini primerov boleče grlo mine samo od sebe, včasih pa lahko kaže na resnejšo težavo.
Pozorni bodite, če:
- bolečina traja več kot nekaj dni brez izboljšanja
- je zelo intenzivna in otežuje požiranje
- se pojavi visoka telesna temperatura
- opazite gnojne obloge na mandljih
- se pojavijo povečane in boleče bezgavke
V takih primerih je priporočljivo poiskati zdravniško pomoč.
Pogosta vprašanja
Kaj povzroča boleče grlo?
Boleče grlo je lahko posledica različnih dejavnikov, kot so virusne ali bakterijske okužbe, alergije, suh zrak, draženje zaradi cigaretnega dima ali kemičnih snovi, pa tudi pretirano naprezanje glasilk.
Kako ločimo virusno in bakterijsko boleče grlo?
Če so prisotni izcedek iz nosu, kašelj in blagi simptomi, gre običajno za virusno okužbo. Pri visoki temperaturi, močni bolečini in gnojnih oblogah pa je bolj verjetna bakterijska okužba.
Koliko časa traja boleče grlo?
Virusno boleče grlo običajno mine v nekaj dneh do enega tedna, bakterijsko pa lahko traja dlje in pogosto zahteva zdravljenje.
Kdaj k zdravniku?
Če bolečina traja dlje kot nekaj dni, je zelo močna ali jo spremlja visoka temperatura, je priporočljivo poiskati zdravniško pomoč.
Ali boleče grlo vedno pomeni okužbo?
Ne. Boleče grlo je lahko tudi posledica draženja sluznice zaradi suhega zraka, kajenja ali naprezanja glasilk. V takih primerih ne gre za okužbo, ampak za odziv telesa na obremenitev.