Zdrav življenski slog
Prebrskaj po tematiki:
Video: Ivo Konc ob 30. obletnici smrekovega mazila 2020
Ivo Konc, ki je leta 1990 izdelal prvo smrekovo mazilo je pri svojih 71 letih kot mladenič. V videu ob 30. obletnici (prihodnje leto) smrekovega mazila Smrekovit Klasik opisuje na kakšen način on uporablja Smrekovit izdelke. Pokaže tudi svojo gibljivost, saj še vedno naredi stojo na rokah, žensko "špago", dvigne nogo 2 m visoko in…
Pravilna tehnika teka je ključna za izogibanje bolečinam med tekom?
Bolečine v kolenu so ena najpogostejših težav tekačev, ne glede na to, ali gre za začetnike ali izkušene športnike. Glede te težave se na nas pogosto obračati in Smrekovit sicer pri bolečinah v kolenih zelo pomaga ter je mogoče pri teku z njegovo pomočjo odpravljati bolečine tudi brez spremembe tehnike, vendar pa je eden glavnih…
Hujšanje s kalorijskim deficitom: osebna izkušnja izgube 16 kg v štirih mesecih in negativni učinki prekomerne telesne teže
Najpogostejši razlogi, s katerimi se k nam obračate glede uporabe Smrekovit izdelkov, so artroza in bolečine v sklepih, bolečine v hrbtenici in išias in trn v peti. Prav vse od naštetih degeneracijskih sprememb so pogosto povezane s prekomerno telesno težo. Tudi sam sem se v nekaj letih pošteno zredil in se nato v izogib naštetim…