Usta, dišni putevi i ORL
Ove su upute namijenjene praktičnoj primjeni Smrekovit proizvoda kod tegoba u usnoj šupljini, grlu, dišnim putevima, sinusima i ušima. Obuhvaćaju najčešće tegobe kao što su afte, herpes, upala grla, upaljene desni, parodontoza, promuklost, prehlada, tegobe sa sinusima, bronhitis i tegobe s ušima.
Izbor proizvoda ovisi prvenstveno o mjestu tegobe: za usnu šupljinu i grlo koristimo Smrekovit oralni sprej, kod vanjskog herpesa i bronhitisa prvenstveno Smrekovit 365 Prima, a kod tegoba sa sinusima i ušima Smrekovit Klasik. U nastavku su navedene konkretne upute za pojedine načine primjene.
Usta, dišni putevi i ORL – ukratko
- Kod afti, upale grla, promuklosti i tegoba s desnima koristite Smrekovit oralni sprej više puta dnevno izravno na mjesto tegobe.
- Kod afti, upale grla, herpesa i upaljenih desni, prema našim iskustvima, prva jasna promjena često se pojavi već unutar jednog do dva dana.
- Kod vanjskog herpesa koristite Smrekovit 365 Prima i počnite već pri prvom osjećaju trnaca, svrbeža ili pečenja.
- Kod tegoba sa sinusima preporučujemo Smrekovit Klasik na blazinicama od vate postavljenima uz nos i ispod očiju, najpraktičnije preko noći.
- Kod prehlade važna praktična mjera je temeljito ispiranje nosa fiziološkom otopinom.
- Kod bronhitisa nanosite Smrekovit 365 Prima po prsnom košu, a po potrebi i između lopatica.
- Kod tegoba s ušima počnite koristiti Smrekovit Klasik što ranije, već pri prvom osjećaju vode, pritiska ili početne boli.
- Kod kronično nadraženog grla ili dugotrajnog kašlja pomislite i na refluks.
Opće upute za usnu šupljinu, dišne puteve i ORL
Kod tegoba u usnoj šupljini, grlu i ORL području najvažnija je lokalna primjena izravno na mjestu tegobe. Proizvod zato biramo ovisno o tome gdje se tegoba pojavljuje.
- Usna šupljina, grlo i desni: Smrekovit oralni sprej.
- Vanjski herpes: Smrekovit 365 Prima.
- Sinusi i uši: Smrekovit Klasik.
- Bronhitis i kašalj iz donjih dišnih puteva: Smrekovit 365 Prima na prsni koš, a po potrebi i između lopatica.
Kod afti, upale grla, herpesa i upaljenih desni, prema našim praktičnim iskustvima, reakcije su obično vrlo brze. Ako proizvod odgovara korisniku, jasna promjena često je vidljiva već unutar jednog ili dva dana.
Kod lokalne primjene važna je učestalost
Smrekovit oralni sprej koristite više puta dnevno izravno na mjestu tegobe. Praktično pravilo je jednostavno: koristite ga svaki put kada se sjetite. Kod tegoba poput afti ili upale grla možete ga zato koristiti i više puta tijekom dana.
Oralni sprej namijenjen je usnoj šupljini i grlu, a ne nosu. Kod tegoba s nosom i sinusima koristimo drukčiji način primjene, opisan u posebnom poglavlju.
Kod nekih je tegoba važno rano djelovanje
Kod herpesa preporučujemo primjenu već pri prvom osjećaju trnaca, svrbeža ili pečenja. I kod tegoba s ušima, prema našim iskustvima, rezultati su znatno bolji ako Smrekovit počnete koristiti već pri prvom osjećaju vode, pritiska ili početne boli.
Kronična nadraženost grla nije uvijek samo problem u grlu
Ako je grlo dulje vrijeme nadraženo ili je tegobama pridružen kronični kašalj, ima smisla pomisliti i na refluks, osobito ako su istodobno prisutne želučane tegobe. U tom slučaju pročitajte i upute kod refluksa.
Ako se stanje pogoršava, pojavi se visoka temperatura ili nema očekivanog poboljšanja, preporučujemo liječnički pregled. Kod dokazane streptokokne angine kod djeteta nemojte odgađati liječničku obradu.
Afte u ustima
Kod afti preporučujemo Smrekovit oralni sprej, koji nanosite izravno na aftu više puta dnevno. U praksi ga možete koristiti svaki put kada se sjetite.
Prvo nanošenje može jako peći
Kod otvorene i bolne afte prva nanošenja spreja mogu prilično peći odnosno nakratko izazvati i jaku bol. To je kod ovakve primjene uobičajeno i samo po sebi nije razlog za prekid primjene.
Prema našim praktičnim iskustvima, kod dobrog odgovora bol se često znatno smanji već unutar jednog do dva dana. Istodobno i samo raspršivanje postaje znatno manje neugodno.
Koliko dugo koristiti?
Sprej koristite redovito dok afta ne prestane uzrokovati tegobe. Ako nakon otprilike dva dana nema baš nikakve promjene odnosno stanje se pogoršava, ima smisla ponovno provjeriti uzrok tegobe.
Više o tome kako afte nastaju, kako ih prepoznati i što ih može pogoršati pročitajte u članku Afte u ustima: kako ih prepoznati i što pomaže.
Herpes na usnici i u ustima
Kod vanjskog herpesa na usnici ili koži preporučujemo Smrekovit 365 Prima, a kod herpesa u usnoj šupljini možete koristiti Smrekovit oralni sprej.
Počnite već kod prvih znakova
Kod herpesa je prema našim praktičnim iskustvima najvažnije početi što ranije. Najbolji su rezultati ako Smrekovit 365 Prima nanesete već pri prvom osjećaju trnaca, svrbeža, zatezanja ili pečenja – prije nego što se razviju mjehurići.
Proizvod nanosite izravno na zahvaćeno mjesto više puta dnevno. Ako počnete dovoljno rano, prema našim iskustvima herpes se često razvije u znatno blažem obliku odnosno njegov se tijek primjetno skrati.
Praktičan način za dugotrajnije zadržavanje proizvoda
Na mjesto herpesa možete nanijeti nešto deblji sloj Smrekovit 365 Prima i zatim ga nakratko osušiti sušilom za kosu. Tako se na površini stvara postojaniji sloj koji dulje ostaje na mjestu.
Kod herpesa u usnoj šupljini koristite Smrekovit oralni sprej izravno na zahvaćeno mjesto više puta dnevno.
Više o znakovima, tijeku i ranom djelovanju pročitajte u članku Herpes na usnici: kako ga prepoznati i što pomaže.
Upala grla
Kod upale grla preporučujemo Smrekovit oralni sprej. Sprej usmjerite izravno prema bolnom odnosno nadraženom dijelu grla i koristite ga više puta dnevno.
Praktično pravilo je jednostavno: koristite ga svaki put kada se sjetite. Kod izraženijih tegoba to može značiti i više nanošenja tijekom dana.
Kada očekivati promjenu?
Prema našim praktičnim iskustvima, upala grla jedna je od primjena kod kojih oralni sprej daje osobito dobre rezultate. Ako korisnik dobro reagira, poboljšanje je često primjetno već unutar jednog dana, a u pravilu unutar jednog do dva dana.
Ako je grlo dulje vrijeme nadraženo
Više o uzrocima, znakovima i mogućnostima djelovanja pročitajte u članku Upala grla: uzroci, simptomi i što pomaže.
Kod kronično nadraženog grla uzrok nije uvijek samo u grlu. Ako se tegobe ponavljaju ili traju dulje vrijeme, osobito uz kronični kašalj ili želučane tegobe, ima smisla pomisliti i na refluks. Pročitajte praktične upute kod refluksa.
Angina i djeca
Oralni sprej možete koristiti i kod bolnog grla uz infekcije, ali kod dokazane streptokokne angine kod djeteta nemojte odgađati liječničku obradu.
Ako se bol pojačava, pojavi se visoka temperatura, otežano gutanje ili se stanje ne poboljšava u očekivanom vremenu, preporučujemo liječnički pregled.
Promuklost
Kod promuklosti preporučujemo Smrekovit oralni sprej, koji koristite više puta dnevno izravno u grlo.
Praktična kombinacija kod većeg opterećenja glasa
Prema našim praktičnim iskustvima, vrlo se dobro pokazala kombinacija Smrekovit oralnog spreja i Gelorevoice pastila. Oralni sprej koristite više puta dnevno, a Gelorevoice prvenstveno kada želite dodatno zaštititi i ovlažiti sluznicu grla.
Takva kombinacija može biti posebno praktična kod većeg govornog ili pjevačkog opterećenja, suhog zraka odnosno kada je grlo uz promuklost i nadraženo.
Ako promuklost traje dulje vrijeme
Ako je promuklost povezana s akutno nadraženim ili bolnim grlom, slijedite i upute kod upale grla.
Kod dugotrajne ili ponavljajuće promuklosti ima smisla provjeriti i druge moguće uzroke. Ako su istodobno prisutni kronična nadraženost grla, kašalj ili želučane tegobe, pročitajte i upute kod refluksa.
Ako promuklost dulje traje bez jasnog uzroka ili se izrazito pogoršava, preporučujemo liječnički pregled.
Upaljene desni, krvarenje desni i parodontoza
Kod upaljenih ili krvarećih desni te kod parodontoze preporučujemo Smrekovit oralni sprej. Sprej nanosite izravno na zahvaćeni dio desni više puta dnevno.
Kod upale desni, prema našim praktičnim iskustvima, prve promjene često su primjetne već unutar jednog do dva dana. Korisnici najčešće primjećuju manju osjetljivost, manje krvarenja i općenito smirivanje desni.
Važno je ukloniti i uzrok nadraživanja
Upala desni može biti povezana sa zubnim kamencem, zadržavanjem hrane, parodontnim džepovima, nepravilnim međuzubnim prostorima ili nadraživanjem zbog proteze. Smrekovit možete koristiti lokalno, ali kod ponavljajućih tegoba ima smisla provjeriti i ukloniti i njihov uzrok.
Parodontoza
Kod parodontoze sprej nanosite izravno na desni i koristite ga redovito više puta dnevno. Posebna ispiranja ili drugi dodaci nisu potrebni za samu primjenu Smrekovita.
Korisnici nam često navode poboljšanje stanja desni i smanjenje krvarenja. Pojedini korisnici naveli su i manju klimavost zuba, no radi se o praktičnim opažanjima korisnika, a ne o sustavno provjerenim rezultatima.
Više o uzrocima, znakovima i djelovanju kod tegoba s desnima pročitajte u članku Upala desni: uzroci, simptomi i što pomaže.
Ako su desni izrazito otečene ili bolne, pojavljuje se gnoj, zubi se klimaju ili tegobe traju, preporučujemo pregled kod stomatologa.
Sinusi
Kod tegoba sa sinusima, prema našim praktičnim iskustvima, najbolje se pokazao Smrekovit Klasik. Koristimo ga izvana na području sinusa, najpraktičnije s blazinicama od vate.
Kako postaviti obloge?
- Uzmite dvije okrugle blazinice od vate i svaku prerežite napola kako biste dobili četiri polukružna „polumjeseca“.
- Na svaku polovicu nanesite Smrekovit Klasik.
- Dvije postavite uz nos odnosno iznad nosa, a dvije ispod očiju uz nos, na područje sinusa.
- Obloge ostavite postavljene što dulje. Najpraktičnija je primjena preko noći.
Postupak ponavljajte nekoliko dana zaredom i pratite promjenu tegoba. Kod sinusa je, prema našim iskustvima, obično potrebno nešto više dana redovite primjene nego kod afti ili upale grla.
Ako su istodobno prisutni začepljen nos i iscjedak
Kod sinusnih tegoba povezanih s prehladom preporučujemo i temeljito ispiranje nosa fiziološkom otopinom. Svrha ispiranja nije samo ovlaživanje sluznice, nego prije svega mehaničko uklanjanje sluzi iz nosne šupljine. Detaljniji način opisan je u uputama kod prehlade.
Prema iskustvima korisnika, primjena Smrekovit Klasik može se dobro kombinirati i s pripravcima za sinuse kao što je Sinupret.
Ako se pojavi visoka temperatura, izražena bol, oteklina oko oka odnosno ako se tegobe pogoršavaju ili se dulje vrijeme ne poboljšavaju, preporučujemo liječnički pregled.
Prehlada i začepljen nos
Kod obične prehlade mogućnosti primjene Smrekovita su ograničene. Prema tradiciji primjene možete namazati vanjski dio nosa, no prema našim praktičnim iskustvima važnija je mjera temeljito ispiranje nosa fiziološkom otopinom.
Nos ispirite, nemojte ga samo ovlaživati
Svrha ispiranja nije samo ovlažiti nosnu sluznicu. Dovoljno velikom količinom tekućine želimo prije svega mehanički ukloniti sluz iz nosne šupljine. Prema našim iskustvima, temeljito ispiranje znatno je učinkovitije od nekoliko raspršivanja fiziološkog spreja.
Za ispiranje možete koristiti veću štrcaljku bez igle, posebnu bočicu za ispiranje nosa, neti posudicu ili drugo pomagalo koje omogućuje protok veće količine tekućine kroz nos.
Kako pripremiti fiziološku otopinu?
Možete koristiti gotovu fiziološku otopinu ili je pripremiti sami:
- 1 litra prokuhane i ohlađene vode,
- 9 g soli – približno jedna ravna čajna žličica.
Tako dobijete približno 0,9-postotnu fiziološku otopinu. Prema našim praktičnim iskustvima, nije problem ako je otopina malo slanija; važnije je da ispiranje bude dovoljno temeljito.
Kako ispirati nos?
- Nagnite glavu prema naprijed i malo je okrenite u stranu.
- Držite usta otvorena.
- Puštajte otopinu kroz jednu nosnicu.
- Ako je položaj pravilan, tekućina će proći kroz nosnu šupljinu i izaći kroz drugu nosnicu.
Ako većina tekućine odlazi u grlo, malo promijenite položaj glave. Ispiranje treba biti ugodno i bez pretjeranog pritiska.
Zašto preporučujemo rano ispiranje?
Prema našim praktičnim iskustvima, pravodobno i temeljito uklanjanje sluzi može smanjiti mogućnost da se tegobe prošire na sinuse, grlo ili donje dišne puteve.
Ako se razvije pritisak ili bol u području sinusa, slijedite upute kod tegoba sa sinusima. Ako se prehladi pridruži izrazito bolno grlo, pročitajte i članak Upala grla: uzroci, simptomi i što pomaže.
Ako prehladu prate visoka temperatura, jaka bol, otežano disanje odnosno ako se stanje umjesto poboljšavanja pogoršava, preporučujemo liječnički pregled.
Bronhitis i kašalj iz donjih dišnih puteva
Kod bronhitisa i kašlja koji dolazi iz donjih dišnih puteva preporučujemo Smrekovit 365 Prima.
Kako koristiti?
Kremu nanosite po prsnom košu više puta dnevno. Kod izraženijih tegoba možete je dodatno nanositi i na leđa između lopatica.
Prema našim praktičnim iskustvima, korisnici često navode da se kašalj nakon nanošenja brzo smiri, kod nekih već unutar nekoliko minuta, a istodobno iskašljavanje postaje lakše i izbacivanje sluzi učinkovitije.
Ako kašalj traje dulje vrijeme
Dugotrajan kašalj nije nužno povezan s bronhitisom. Ako se ponavlja bez jasne infekcije, osobito uz nadraženost grla ili želučane tegobe, ima smisla pomisliti i na refluks. Pročitajte upute kod refluksa.
Ako je kašalj praćen izrazito bolnim ili nadraženim grlom, pogledajte i upute kod upale grla odnosno članak Upala grla: uzroci, simptomi i što pomaže.
Upala pluća
Kod upale pluća Smrekovit smatramo samo dopunom osnovnom liječenju. Prema našim iskustvima, 365 Prima najčešće se nanosi između lopatica odnosno po prsnom košu, također istodobno s liječenjem koje propiše liječnik.
Kod visoke temperature, otežanog disanja, boli u prsnom košu, izražene slabosti ili pogoršanja stanja preporučujemo liječnički pregled.
Tegobe s ušima
Kod tegoba s ušima preporučujemo Smrekovit Klasik. Prema našim praktičnim iskustvima, kod ove je primjene posebno važno početi što ranije.
Počnite već pri prvom osjećaju vode ili pritiska u uhu odnosno pri početnoj boli. Ako se s primjenom započne tek kod potpuno razvijene upale, rezultati su prema našim iskustvima manje predvidljivi.
Kako koristiti?
Smrekovit Klasik čistim prstom nanesite na ulazni dio zvukovoda. Upotrijebite približno količinu većeg zrna graha – dovoljno da ulazni dio zvukovoda bude dobro ispunjen.
Odmah nakon nanošenja obično se pojavi osjećaj začepljenog uha. To je očekivano. Na tjelesnoj temperaturi mast se postupno omekšava, pa se osjećaj začepljenosti u pravilu postupno smanjuje.
Ako se bol pojačava
Ako se bol unatoč početku primjene pojačava, Smrekovit Klasik možete nanijeti i na blazinicu od vate i postaviti je na vanjsku stranu ušne školjke.
Prema našim iskustvima, ponekad se može pojaviti i jača pulsirajuća bol koja traje približno jedan do dva sata, nakon čega se stanje često počinje smirivati.
Nakon poboljšanja preporučujemo da s primjenom nastavite još nekoliko dana.
Kada liječniku?
Ako se stanje pogoršava, bol je jaka, pojavi se visoka temperatura ili tegobe ne počnu popuštati, preporučujemo liječnički pregled.
Ako znate da imate probušen bubnjić, imate cjevčice u uhu ili iz uha istječe tekućina odnosno krv, bez prethodnog savjetovanja s liječnikom nemojte ništa nanositi u zvukovod.
O ovim uputama
Ove se upute prvenstveno temelje na dugogodišnjem praktičnom iskustvu s primjenom Smrekovit proizvoda, povratnim informacijama korisnika te znanju stečenom tijekom razvoja i primjene proizvoda.
Kada opisujemo konkretne načine primjene, odabir proizvoda, očekivani tijek ili druge praktične posebnosti, riječ je prvenstveno o našem praktičnom iskustvu. Ono nije jednako rezultatima kliničkih istraživanja i ne predstavlja jamstvo da će reakcija kod svakog korisnika biti jednaka.
Opće informacije o pojedinim tegobama prema potrebi provjeravamo i dopunjujemo stručnim izvorima. Kada su oni važni za razumijevanje sadržaja, navodimo ih na stranici.
Upute redovito dopunjujemo i ažuriramo na temelju novih iskustava, povratnih informacija korisnika i dostupnog stručnog znanja.