{"id":2548,"date":"2024-05-28T11:30:35","date_gmt":"2024-05-28T11:30:35","guid":{"rendered":"https:\/\/smrekovit.local\/?p=2548"},"modified":"2026-09-14T13:13:58","modified_gmt":"2026-09-14T11:13:58","slug":"bauchschmerzen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.smrekovit.si\/de\/bolecine-v-trebuhu\/","title":{"rendered":"Bauchschmerzen: wo es schmerzt, m\u00f6gliche Ursachen und was hilft"},"content":{"rendered":"\n<h2 id=\"bolecine-v-trebuhu-na-kratko\" class=\"wp-block-heading\">Bole\u010dine v trebuhu na kratko<\/h2>\n\n\n\n\n\n\n\n\n<div class=\"translation-block\" >\n  <ul>\n    <li>\n      <strong>Der Bauch ist nicht dasselbe wie der Magen.<\/strong>\n      Schmerzen k\u00f6nnen vom Magen oder Darm ausgehen, aber auch von der\n      Gallenblase, der Bauchspeicheldr\u00fcse, den Harnwegen, den\n      Fortpflanzungsorganen oder anderen Strukturen im Bauchraum.\n    <\/li>\n    <li>\n      <strong>Die Stelle der Schmerzen ist ein wichtiger Hinweis.<\/strong>\n      Schmerzen im Oberbauch, um den Bauchnabel, unter dem rechten Rippenbogen\n      oder im Unterbauch k\u00f6nnen sehr unterschiedliche Ursachen haben.\n    <\/li>\n    <li>\n      <strong>Auch die Art der Schmerzen ist wichtig.<\/strong>\n      Krampfartige, brennende, stechende oder dumpfe Schmerzen sowie die Frage,\n      ob sie st\u00e4ndig vorhanden sind oder in Wellen auftreten, k\u00f6nnen bei der\n      Eingrenzung m\u00f6glicher Ursachen helfen.\n    <\/li>\n    <li>\n      <strong>Schmerzen nach dem Essen bedeuten nicht automatisch ein Magenproblem.<\/strong>\n      Entscheidend ist, wo die Schmerzen auftreten, wie lange nach einer\n      Mahlzeit sie beginnen und ob Bl\u00e4hungen, Durchfall, Sodbrennen, \u00dcbelkeit\n      oder andere Beschwerden hinzukommen.\n    <\/li>\n    <li>\n      <strong>Was hilft, h\u00e4ngt von der Ursache ab.<\/strong>\n      Bei leichten und vor\u00fcbergehenden Verdauungsbeschwerden reichen h\u00e4ufig\n      einfache Ma\u00dfnahmen aus, w\u00e4hrend andere Ursachen nicht allein selbst\n      behandelt werden sollten.\n    <\/li>\n    <li>\n      <strong>Die St\u00e4rke der Schmerzen allein zeigt nicht, wie ernst die Ursache ist.<\/strong>\n      Pl\u00f6tzlich auftretende oder sehr starke Schmerzen, ein harter und stark\n      druckempfindlicher Bauch, Blut im Erbrochenen oder Stuhl sowie Atemnot\n      erfordern eine rasche \u00e4rztliche Abkl\u00e4rung.\n    <\/li>\n  <\/ul>\n<\/div>\n\n\n\n\n\n\n<div class=\"wp-block-rank-math-toc-block toc\" id=\"rank-math-toc\"><h2>Kazalo vsebine<\/h2><nav><ul><li class=\"\"><a href=\"#bolecine-v-trebuhu-na-kratko\">Bole\u010dine v trebuhu na kratko<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#kje-v-trebuhu-boli\">Kje v trebuhu boli?<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#bolovi-u-trbuhu-ukratko\">Kaj nam lahko pove vrsta bole\u010dine?<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#pogosti-vzroki-za-bolecine-v-trebuhu\">Pogosti vzroki za bole\u010dine v trebuhu<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#bolecine-v-trebuhu-po-hrani\">Bole\u010dine v trebuhu po hrani<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#kaj-pomaga-pri-bolecinah-v-trebuhu\">Kaj pomaga pri bole\u010dinah v trebuhu?<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#tablete-proti-bolecinam-v-trebuhu-kaj-je-smiselno\">Tablete proti bole\u010dinam v trebuhu \u2013 kaj je smiselno?<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#kdaj-je-pri-bolecinah-v-trebuhu-potreben-zdravnik\">Kdaj je pri bole\u010dinah v trebuhu potreben zdravnik?<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#smrekovit-in-prebavne-tezave-prakticne-izkusnje-in-meje-uporabe\">Smrekovit in prebavne te\u017eave \u2013 prakti\u010dne izku\u0161nje in meje uporabe<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#izkusnje-uporabnikov-s-smrekovit-intus-pri-prebavnih-tezavah\">Izku\u0161nje uporabnikov s Smrekovit Intus pri prebavnih te\u017eavah<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#pogosta-vprasanja-o-bolecinah-v-trebuhu\">Pogosta vpra\u0161anja o bole\u010dinah v trebuhu<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n\n\n<h2 id=\"kje-v-trebuhu-boli\" class=\"wp-block-heading\">Kje v trebuhu boli?<\/h2>\n\n\n\n\n\n\n\n\n<div class=\"translation-block\">\n  <p>\n    Die Stelle der Bauchschmerzen ist einer der ersten Hinweise bei der Suche\n    nach einer m\u00f6glichen Ursache. Zur Orientierung l\u00e4sst sich der Bauch in\n    mehrere Bereiche einteilen, deren Grenzen jedoch nicht scharf sind.\n    Schmerzen k\u00f6nnen au\u00dferdem ausstrahlen oder an einer anderen Stelle\n    wahrgenommen werden als dort, wo sie tats\u00e4chlich entstehen.\n  <\/p>\n<\/div>\n\n\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/www.smrekovit.si\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/bolecina-v-trebuhu-lokacije-1024x768.webp\" alt=\"Obmo\u010dja trebuha glede na mesto bole\u010dine\" class=\"wp-image-11798\" style=\"width:700px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.smrekovit.si\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/bolecina-v-trebuhu-lokacije-1024x768.webp 1024w, https:\/\/www.smrekovit.si\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/bolecina-v-trebuhu-lokacije-768x576.webp 768w, https:\/\/www.smrekovit.si\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/bolecina-v-trebuhu-lokacije-300x225.webp 300w, https:\/\/www.smrekovit.si\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/bolecina-v-trebuhu-lokacije-16x12.webp 16w, https:\/\/www.smrekovit.si\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/bolecina-v-trebuhu-lokacije-600x450.webp 600w, https:\/\/www.smrekovit.si\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/bolecina-v-trebuhu-lokacije.webp 1448w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n\n\n\n\n<div class=\"translation-block\">\n\n  <h3>1. Schmerzen im mittleren Oberbauch beziehungsweise in der Magengrube<\/h3>\n  <p>\n    Schmerzen unterhalb des Brustbeins zwischen den Rippenb\u00f6gen h\u00e4ngen h\u00e4ufig\n    mit dem <strong>Magen oder Zw\u00f6lffingerdarm<\/strong> zusammen, k\u00f6nnen aber auch\n    von anderen Organen des Oberbauchs ausgehen. Treten vor allem brennende\n    Schmerzen, \u00dcbelkeit, fr\u00fches V\u00f6llegef\u00fchl, Sodbrennen oder Beschwerden im\n    Zusammenhang mit Mahlzeiten auf, finden Sie weitere Informationen unter\n    <a href=\"\/bolecine-v-zelodcu\/\">Magenschmerzen und ihren m\u00f6glichen Ursachen<\/a>.\n  <\/p>\n\n  <h3>2. Schmerzen rechts oben unter den Rippen<\/h3>\n  <p>\n    Im rechten Oberbauch liegen unter anderem Leber, Gallenblase und\n    Gallenwege. Schmerzen in diesem Bereich k\u00f6nnen daher mit der\n    <strong>Gallenblase oder den Gallenwegen<\/strong> zusammenh\u00e4ngen, insbesondere\n    wenn sie nach einer Mahlzeit auftreten und in den R\u00fccken oder unter das\n    rechte Schulterblatt ausstrahlen. Es kommen jedoch auch andere Ursachen infrage.\n  <\/p>\n\n  <h3>3. Schmerzen links oben<\/h3>\n  <p>\n    Im linken Oberbauch befinden sich Teile des Magens, die Milz, Teile der\n    Bauchspeicheldr\u00fcse und des Darms. Allein anhand der Schmerzstelle l\u00e4sst\n    sich die Ursache daher nicht bestimmen. Wichtig ist auch, ob die Schmerzen\n    nach dem Essen auftreten, in den R\u00fccken ausstrahlen oder von \u00dcbelkeit,\n    Bl\u00e4hungen beziehungsweise Ver\u00e4nderungen des Stuhlgangs begleitet werden.\n  <\/p>\n\n  <h3>4. Schmerzen um den Bauchnabel<\/h3>\n  <p>\n    Schmerzen um den Bauchnabel k\u00f6nnen mit dem Darm und verschiedenen\n    Verdauungsbeschwerden zusammenh\u00e4ngen. Bei manchen Erkrankungen ver\u00e4ndert\n    sich die Schmerzstelle im Verlauf. Ein bekanntes Beispiel ist die\n    Blinddarmentz\u00fcndung: Die Schmerzen k\u00f6nnen zun\u00e4chst um den Bauchnabel\n    beginnen und sp\u00e4ter in den rechten Unterbauch wandern.\n  <\/p>\n\n  <h3>5. Schmerzen rechts unten<\/h3>\n  <p>\n    Bei neu auftretenden oder zunehmenden Schmerzen im rechten Unterbauch ist\n    eine <strong>Blinddarmentz\u00fcndung<\/strong> eine wichtige m\u00f6gliche Ursache.\n    Bei Frauen k\u00f6nnen die Schmerzen auch von den Fortpflanzungsorganen\n    ausgehen; daneben kommen Erkrankungen des Darms und andere Ursachen infrage.\n    Starke oder rasch zunehmende Schmerzen sollten \u00e4rztlich abgekl\u00e4rt werden.\n  <\/p>\n\n  <h3>6. Schmerzen im Unterbauch<\/h3>\n  <p>\n    Schmerzen oberhalb des Schambeins oder im gesamten Unterbauch k\u00f6nnen vom\n    <strong>Darm, den Harnwegen oder den Fortpflanzungsorganen<\/strong> ausgehen.\n    Wichtige Begleitumst\u00e4nde sind Beschwerden beim Wasserlassen, Ver\u00e4nderungen\n    des Stuhlgangs, der Menstruationszyklus, eine m\u00f6gliche Schwangerschaft\n    sowie ungew\u00f6hnlicher Ausfluss oder Blutungen.\n  <\/p>\n\n  <h3>7. Schmerzen links unten<\/h3>\n  <p>\n    Schmerzen im linken Unterbauch k\u00f6nnen mit dem Dickdarm zusammenh\u00e4ngen,\n    beispielsweise mit Verstopfung oder einer Divertikelerkrankung. Bei Frauen\n    k\u00f6nnen sie auch von den Fortpflanzungsorganen ausgehen. F\u00fcr die\n    Einordnung sind au\u00dferdem Alter, Dauer der Beschwerden, Ver\u00e4nderungen des\n    Stuhlgangs, Fieber und andere Begleitsymptome wichtig.\n  <\/p>\n\n  <p>\n    <strong>Wichtig:<\/strong> Die Stelle der Schmerzen ist nur ein Teil des\n    Gesamtbildes. Auch Beginn, Dauer, St\u00e4rke und Art der Schmerzen sowie\n    Begleitsymptome sind entscheidend. Unter bestimmten Umst\u00e4nden k\u00f6nnen auch\n    relativ leichte Schmerzen eine \u00e4rztliche Untersuchung erforderlich machen.\n  <\/p>\n\n<\/div>\n\n\n\n\n\n\n<h2 id=\"bolovi-u-trbuhu-ukratko\" class=\"wp-block-heading\">Kaj nam lahko pove vrsta bole\u010dine?<\/h2>\n\n\n\n\n\n\n\n\n<div class=\"translation-block\">\n  <p>\n    Neben der Stelle der Schmerzen ist auch wichtig,\n    <strong>wie sie sich anf\u00fchlen und wie sie sich im Verlauf ver\u00e4ndern<\/strong>.\n    Die Art der Schmerzen kann Hinweise auf m\u00f6gliche Ursachen geben, reicht\n    allein jedoch nicht f\u00fcr eine Diagnose aus.\n  <\/p>\n<\/div>\n\n\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/www.smrekovit.si\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/bolecina-v-trebuhu-tipi-bolecine-1024x768.webp\" alt=\"Vrste bole\u010din v trebuhu \u2013 kr\u010devita, peko\u010da, ostra, topa, valovita in stalna bole\u010dina.\n\" class=\"wp-image-11820\" style=\"width:700px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.smrekovit.si\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/bolecina-v-trebuhu-tipi-bolecine-1024x768.webp 1024w, https:\/\/www.smrekovit.si\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/bolecina-v-trebuhu-tipi-bolecine-300x225.webp 300w, https:\/\/www.smrekovit.si\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/bolecina-v-trebuhu-tipi-bolecine-16x12.webp 16w, https:\/\/www.smrekovit.si\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/bolecina-v-trebuhu-tipi-bolecine-768x576.webp 768w, https:\/\/www.smrekovit.si\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/bolecina-v-trebuhu-tipi-bolecine-600x450.webp 600w, https:\/\/www.smrekovit.si\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/bolecina-v-trebuhu-tipi-bolecine.webp 1448w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n\n\n\n\n<div class=\"translation-block\">\n\n  <h3>1. Krampfartige Schmerzen<\/h3>\n  <p>\n    Kr\u00e4mpfe treten h\u00e4ufig in Abst\u00e4nden auf und k\u00f6nnen\n    <strong>Bl\u00e4hungen, Durchfall oder andere Darmbeschwerden<\/strong> begleiten.\n    Treten die Schmerzen in ausgepr\u00e4gten Wellen auf, k\u00f6nnen auch starke\n    Kontraktionen von Hohlorganen eine Rolle spielen, etwa bei Gallen- oder\n    Nierensteinen.\n  <\/p>\n\n  <h3>2. Brennende Schmerzen<\/h3>\n  <p>\n    Ein brennendes Gef\u00fchl im Oberbauch kann mit\n    <strong>Magen oder Speiser\u00f6hre<\/strong> zusammenh\u00e4ngen, insbesondere wenn\n    gleichzeitig Sodbrennen besteht oder die Beschwerden mit Mahlzeiten\n    verbunden sind. Brennende Schmerzen sind jedoch nicht auf eine einzige\n    Ursache beschr\u00e4nkt.\n  <\/p>\n\n  <h3>3. Stechende oder scharfe Schmerzen<\/h3>\n  <p>\n    Scharfe Schmerzen k\u00f6nnen klar auf eine bestimmte Stelle begrenzt sein.\n    Entscheidend ist jedoch vor allem,\n    <strong>wie pl\u00f6tzlich sie begonnen haben, ob sie st\u00e4rker werden und wodurch\n    sie verst\u00e4rkt werden<\/strong>. Pl\u00f6tzlich auftretende starke Schmerzen\n    erfordern besondere Vorsicht.\n  <\/p>\n\n  <h3>4. Dumpfe oder dr\u00fcckende Schmerzen<\/h3>\n  <p>\n    Dumpfe Schmerzen oder ein Druckgef\u00fchl lassen sich h\u00e4ufig schwieriger\n    genau lokalisieren. Sie k\u00f6nnen bei unterschiedlichen Verdauungs- und\n    anderen Beschwerden auftreten. Wichtig sind daher insbesondere\n    <strong>Dauer, Lokalisation und Begleitsymptome<\/strong>.\n  <\/p>\n\n  <h3>5. Wellenf\u00f6rmig auftretende Schmerzen<\/h3>\n  <p>\n    Schmerzen, die st\u00e4rker werden, wieder nachlassen und anschlie\u00dfend\n    zur\u00fcckkehren, werden h\u00e4ufig als kolikartig beschrieben. Dieses Muster kann\n    bei <strong>Gallen- oder Nierensteinen<\/strong>, aber auch bei bestimmten\n    Darmproblemen auftreten.\n  <\/p>\n\n  <h3>6. Anhaltende Schmerzen<\/h3>\n  <p>\n    Schmerzen, die nicht nachlassen und im Verlauf st\u00e4rker werden k\u00f6nnen,\n    m\u00fcssen anders beurteilt werden als kurze Kr\u00e4mpfe. Besonders wichtig sind\n    Begleitsymptome wie Fieber, Erbrechen, ein druckempfindlicher oder harter\n    Bauch sowie eine allgemeine Verschlechterung des Befindens.\n  <\/p>\n\n  <p>\n    <strong>Wichtig:<\/strong> Weder die Art noch die St\u00e4rke der Schmerzen allein\n    zeigt, wie ernst die Ursache ist. Entscheidend sind zus\u00e4tzlich\n    <strong>Lokalisation, Beginn, Dauer, Verlauf und Begleitsymptome<\/strong>.\n  <\/p>\n\n<\/div>\n\n\n\n\n\n\n<h2 id=\"pogosti-vzroki-za-bolecine-v-trebuhu\" class=\"wp-block-heading\">Pogosti vzroki za bole\u010dine v trebuhu<\/h2>\n\n\n\n\n\n\n\n\n<div class=\"translation-block\">\n\n  <p>\n    Bauchschmerzen k\u00f6nnen sehr unterschiedliche Ursachen haben. H\u00e4ufig handelt\n    es sich um vor\u00fcbergehende Verdauungsbeschwerden, die Schmerzen k\u00f6nnen jedoch\n    auch vom Magen, Darm, der Gallenblase, den Harnwegen oder den\n    Fortpflanzungsorganen ausgehen. Entscheidend ist daher die\n    <strong>Kombination aus Lokalisation, Art und Dauer der Schmerzen sowie\n    Begleitsymptomen<\/strong>.\n  <\/p>\n\n  <h3>Verdauungsbeschwerden, Bl\u00e4hungen und Verstopfung<\/h3>\n  <p>\n    Zu den h\u00e4ufigen und meist weniger ernsten Ursachen geh\u00f6ren\n    <strong>Bl\u00e4hungen, vermehrte Gasbildung, Verdauungsst\u00f6rungen und\n    Verstopfung<\/strong>. Die Schmerzen k\u00f6nnen diffus oder krampfartig sein und\n    mit V\u00f6llegef\u00fchl, einem gebl\u00e4hten Bauch oder Ver\u00e4nderungen des Stuhlgangs\n    einhergehen.\n  <\/p>\n\n  <h3>Magen-Darm-Infektionen und Lebensmittelvergiftung<\/h3>\n  <p>\n    Virale oder bakterielle Magen-Darm-Infektionen sowie eine\n    Lebensmittelvergiftung k\u00f6nnen Kr\u00e4mpfe und Bauchschmerzen verursachen,\n    h\u00e4ufig zusammen mit <strong>Durchfall, \u00dcbelkeit, Erbrechen oder Fieber<\/strong>.\n    Die Beschwerden beginnen oft relativ pl\u00f6tzlich.\n  <\/p>\n\n  <h3>Magen und Zw\u00f6lffingerdarm<\/h3>\n  <p>\n    Liegen die Schmerzen vor allem im <strong>mittleren Oberbauch\n    beziehungsweise in der Magengrube<\/strong>, kommen unter anderem\n    Erkrankungen des Magens oder Zw\u00f6lffingerdarms infrage, beispielsweise eine\n    Entz\u00fcndung der Magenschleimhaut oder ein Geschw\u00fcr. Brennende Beschwerden\n    und ein Zusammenhang mit Mahlzeiten k\u00f6nnen auch bei anderen Erkrankungen\n    des oberen Verdauungstrakts auftreten.\n  <\/p>\n\n  <p>\n    Da dieses Thema umfangreich ist, behandeln wir es ausf\u00fchrlicher auf der\n    Seite \u00fcber\n    <a href=\"\/bolecine-v-zelodcu\/\">Magenschmerzen: m\u00f6gliche Ursachen und was helfen kann<\/a>.\n  <\/p>\n\n  <h3>Darm<\/h3>\n  <p>\n    Auch Erkrankungen des D\u00fcnn- oder Dickdarms k\u00f6nnen Schmerzen verursachen.\n    Dazu geh\u00f6ren <strong>Reizdarmsyndrom, chronisch-entz\u00fcndliche Darmerkrankungen\n    und Divertikelerkrankungen<\/strong>. F\u00fcr die Einordnung sind insbesondere\n    Dauer der Beschwerden, Ver\u00e4nderungen des Stuhlgangs, Durchfall oder\n    Verstopfung, Blut im Stuhl, Gewichtsverlust und weitere Begleitsymptome wichtig.\n  <\/p>\n\n  <h3>Gallenblase und Bauchspeicheldr\u00fcse<\/h3>\n  <p>\n    Schmerzen im Oberbauch k\u00f6nnen auch mit\n    <strong>Gallensteinen, einer Entz\u00fcndung der Gallenblase oder der\n    Bauchspeicheldr\u00fcse<\/strong> zusammenh\u00e4ngen. Bei Gallenbeschwerden sind die\n    Schmerzen h\u00e4ufig rechts oben ausgepr\u00e4gter und k\u00f6nnen in den R\u00fccken oder\n    unter das rechte Schulterblatt ausstrahlen. Schmerzen der Bauchspeicheldr\u00fcse\n    k\u00f6nnen vom Oberbauch in den R\u00fccken ziehen.\n  <\/p>\n\n  <h3>Harnwege und Nieren<\/h3>\n  <p>\n    Bauch- oder Flankenschmerzen k\u00f6nnen auch von den Harnwegen ausgehen.\n    Bei einem <strong>Harnwegsinfekt<\/strong> k\u00f6nnen Brennen beim Wasserlassen\n    und h\u00e4ufigerer Harndrang auftreten. <strong>Nierensteine<\/strong> k\u00f6nnen sehr\n    starke, wellenf\u00f6rmige Schmerzen verursachen, die bis in die Leiste ausstrahlen.\n  <\/p>\n\n  <h3>Fortpflanzungsorgane und Schwangerschaft<\/h3>\n  <p>\n    Bei Frauen kommen auch gyn\u00e4kologische Ursachen infrage, darunter\n    <strong>Menstruationsbeschwerden, Endometriose, Eierstockzysten und\n    Entz\u00fcndungen im kleinen Becken<\/strong>. Bei Unterbauchschmerzen ist auch\n    eine m\u00f6gliche Schwangerschaft zu ber\u00fccksichtigen. Pl\u00f6tzlich auftretende\n    Schmerzen bei m\u00f6glicher Schwangerschaft erfordern wegen einer m\u00f6glichen\n    Eileiterschwangerschaft besondere Vorsicht.\n  <\/p>\n\n  <h3>Blinddarmentz\u00fcndung und andere wichtige Ursachen<\/h3>\n  <p>\n    Bei einer <strong>Blinddarmentz\u00fcndung<\/strong> k\u00f6nnen die Schmerzen zun\u00e4chst\n    um den Bauchnabel beginnen, anschlie\u00dfend in den rechten Unterbauch wandern\n    und st\u00e4rker werden. Auch ein Darmverschluss, eine Hernie und andere\n    Erkrankungen k\u00f6nnen Bauchschmerzen verursachen und eine rasche \u00e4rztliche\n    Abkl\u00e4rung erforderlich machen.\n  <\/p>\n\n  <p>\n    Die Liste m\u00f6glicher Ursachen ist deutlich l\u00e4nger. Bauchschmerzen sollten\n    daher nicht allein anhand ihrer Stelle oder eines einzelnen Begleitsymptoms\n    eingeordnet werden. Besonders bei <strong>neu auftretenden, starken oder\n    zunehmenden Schmerzen<\/strong> ist das Gesamtbild entscheidend.\n  <\/p>\n\n<\/div>\n\n\n\n\n\n\n<h2 id=\"bolecine-v-trebuhu-po-hrani\" class=\"wp-block-heading\">Bole\u010dine v trebuhu po hrani<\/h2>\n\n\n\n\n\n\n\n\n<div class=\"translation-block\">\n\n  <p>\n    Treten Bauchschmerzen w\u00e4hrend oder nach einer Mahlzeit auf, k\u00f6nnen\n    <strong>Zeitpunkt, Lokalisation der Schmerzen und die verzehrten\n    Lebensmittel<\/strong> wichtige Hinweise liefern. Ein Zusammenhang mit dem\n    Essen bedeutet jedoch nicht automatisch, dass die Ursache im Magen liegt\n    oder eine Nahrungsmittelunvertr\u00e4glichkeit vorliegt.\n  <\/p>\n\n  <h3>Schmerzen oder Brennen im Oberbauch<\/h3>\n  <p>\n    Schmerzen, Brennen, unangenehmes V\u00f6llegef\u00fchl, \u00dcbelkeit oder das Gef\u00fchl,\n    bereits nach einer kleinen Nahrungsmenge satt zu sein, geh\u00f6ren zu den\n    typischen Beschwerden einer <strong>Dyspepsie beziehungsweise\n    Verdauungsst\u00f6rung im Oberbauch<\/strong>. \u00c4hnliche Symptome k\u00f6nnen auch bei\n    bestimmten Erkrankungen des Magens und Zw\u00f6lffingerdarms auftreten.\n  <\/p>\n\n  <p>\n    Liegen die Beschwerden haupts\u00e4chlich in der Magengrube, lesen Sie auch\n    unseren Beitrag \u00fcber\n    <a href=\"\/bolecine-v-zelodcu\/\">Magenschmerzen und ihre m\u00f6glichen Ursachen<\/a>.\n  <\/p>\n\n  <h3>Kr\u00e4mpfe, Bl\u00e4hungen oder Durchfall nach bestimmten Lebensmitteln<\/h3>\n  <p>\n    Treten nach bestimmten Lebensmitteln wiederholt\n    <strong>Bl\u00e4hungen, vermehrte Gasbildung, Kr\u00e4mpfe oder Durchfall<\/strong> auf,\n    kann unter anderem eine eingeschr\u00e4nkte Verdauung oder Aufnahme bestimmter\n    Nahrungsbestandteile eine Rolle spielen. Bei einer Laktoseintoleranz k\u00f6nnen\n    beispielsweise innerhalb weniger Stunden nach Milch oder anderen\n    laktosehaltigen Lebensmitteln Bauchschmerzen, Bl\u00e4hungen, Gasbildung und\n    Durchfall auftreten.\n  <\/p>\n\n  <p>\n    \u00c4hnliche Beschwerden kommen jedoch auch bei anderen Erkrankungen vor.\n    Wiederkehrende Symptome sollten deshalb nicht automatisch einer einzigen\n    Unvertr\u00e4glichkeit zugeschrieben und mehrere Lebensmittelgruppen nicht ohne\n    ausreichenden Grund gemieden werden.\n  <\/p>\n\n  <h3>Schmerzen rechts oben nach einer gr\u00f6\u00dferen Mahlzeit<\/h3>\n  <p>\n    Schmerzen im <strong>rechten Oberbauch<\/strong>, die nach einer gr\u00f6\u00dferen\n    Mahlzeit auftreten, l\u00e4nger anhalten oder in den R\u00fccken beziehungsweise\n    unter das rechte Schulterblatt ausstrahlen, k\u00f6nnen mit der Gallenblase\n    zusammenh\u00e4ngen. Gallensteinanf\u00e4lle treten h\u00e4ufig nach \u00fcppigen Mahlzeiten\n    auf, \u00e4hnliche Schmerzen k\u00f6nnen jedoch auch andere Ursachen haben.\n  <\/p>\n\n  <h3>Das wiederkehrende Muster ist wichtiger als eine einzelne Mahlzeit<\/h3>\n  <p>\n    Bei gelegentlichen leichten Beschwerden kann es zun\u00e4chst gen\u00fcgen, darauf\n    zu achten, was gegessen wurde und wie lange nach der Mahlzeit die Schmerzen\n    auftraten. Kehren die Beschwerden wieder, kann es hilfreich sein,\n    <strong>Lebensmittel, Zeitpunkt und Lokalisation der Schmerzen,\n    Stuhlgang sowie weitere Symptome<\/strong> zu notieren. Ein wiederkehrendes\n    Muster ist aussagekr\u00e4ftiger als Vermutungen nach einer einzelnen Mahlzeit.\n  <\/p>\n\n  <p>\n    Treten Schmerzen nach dem Essen regelm\u00e4\u00dfig auf, werden sie st\u00e4rker oder\n    kommen Erbrechen, Blut im Stuhl oder Erbrochenen, Fieber, Gewichtsverlust\n    oder andere ausgepr\u00e4gte Beschwerden hinzu, sollte eine \u00e4rztliche\n    Abkl\u00e4rung erfolgen.\n  <\/p>\n\n<\/div>\n\n\n\n\n\n\n<h2 id=\"kaj-pomaga-pri-bolecinah-v-trebuhu\" class=\"wp-block-heading\">Kaj pomaga pri bole\u010dinah v trebuhu?<\/h2>\n\n\n\n\n\n\n\n\n<div class=\"translation-block\">\n\n  <p>\n    Es gibt keine einzelne Ma\u00dfnahme, die bei allen Bauchschmerzen hilft.\n    Der geeignete Umgang h\u00e4ngt von der Ursache ab. Bei\n    <strong>leichten, kurz anhaltenden Beschwerden ohne Warnzeichen<\/strong>\n    k\u00f6nnen zun\u00e4chst einige einfache Ma\u00dfnahmen versucht und der Verlauf\n    beobachtet werden.\n  <\/p>\n\n<\/div>\n\n\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/www.smrekovit.si\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/bolecina-v-trebuhu-kaj-pomaga-2-1024x768.webp\" alt=\"Prakti\u010dni ukrepi pri bla\u017ejih bole\u010dinah v trebuhu \u2013 teko\u010dina, manj\u0161i obroki, po\u010dasno prehranjevanje, vlaknine in gibanje ter bele\u017eenje vzorca te\u017eav\" class=\"wp-image-11828\" style=\"width:700px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.smrekovit.si\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/bolecina-v-trebuhu-kaj-pomaga-2-1024x768.webp 1024w, https:\/\/www.smrekovit.si\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/bolecina-v-trebuhu-kaj-pomaga-2-300x225.webp 300w, https:\/\/www.smrekovit.si\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/bolecina-v-trebuhu-kaj-pomaga-2-768x576.webp 768w, https:\/\/www.smrekovit.si\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/bolecina-v-trebuhu-kaj-pomaga-2-16x12.webp 16w, https:\/\/www.smrekovit.si\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/bolecina-v-trebuhu-kaj-pomaga-2-600x450.webp 600w, https:\/\/www.smrekovit.si\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/bolecina-v-trebuhu-kaj-pomaga-2.webp 1448w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n\n\n\n\n<div class=\"translation-block\">\n\n  <h3>1. Ausreichend trinken<\/h3>\n  <p>\n    Bei \u00dcbelkeit, Durchfall oder Erbrechen ist es besonders wichtig, einem\n    Fl\u00fcssigkeitsmangel vorzubeugen. Fl\u00fcssigkeit wird h\u00e4ufig besser vertragen,\n    wenn sie <strong>regelm\u00e4\u00dfig in kleinen Schlucken<\/strong> statt in gr\u00f6\u00dferen\n    Mengen auf einmal getrunken wird. H\u00e4lt das Erbrechen an und kann keine\n    Fl\u00fcssigkeit behalten werden, ist Selbstbehandlung nicht mehr ausreichend.\n  <\/p>\n\n  <h3>2. Die Verdauung vor\u00fcbergehend weniger belasten<\/h3>\n  <p>\n    Bei Verdauungsbeschwerden k\u00f6nnen <strong>kleinere und einfache Mahlzeiten<\/strong>\n    besser vertr\u00e4glich sein. Verschlechtert ein bestimmtes Lebensmittel die\n    Beschwerden deutlich, kann es vor\u00fcbergehend eingeschr\u00e4nkt werden.\n    Bei Beschwerden im Oberbauch k\u00f6nnen sehr fettreiche Speisen, Alkohol,\n    Koffein oder kohlens\u00e4urehaltige Getr\u00e4nke die Symptome bei manchen Menschen\n    verst\u00e4rken.\n  <\/p>\n\n  <h3>3. Bei Bl\u00e4hungen langsamer essen und kleinere Mahlzeiten w\u00e4hlen<\/h3>\n  <p>\n    Stehen Bl\u00e4hungen und vermehrte Gasbildung im Vordergrund, k\u00f6nnen langsameres\n    Essen, kleinere Mahlzeiten und das Vermeiden von Gewohnheiten helfen, bei\n    denen viel Luft geschluckt wird. Au\u00dferdem ist es sinnvoll zu beobachten,\n    ob bestimmte Lebensmittel oder kohlens\u00e4urehaltige Getr\u00e4nke die Beschwerden\n    wiederholt ausl\u00f6sen.\n  <\/p>\n\n  <h3>4. Bei Verstopfung helfen Fl\u00fcssigkeit, Ballaststoffe und Bewegung<\/h3>\n  <p>\n    Ist Verstopfung die Ursache, geh\u00f6ren\n    <strong>ausreichend Fl\u00fcssigkeit, eine schrittweise Erh\u00f6hung der\n    Ballaststoffzufuhr und regelm\u00e4\u00dfige k\u00f6rperliche Aktivit\u00e4t<\/strong> zu den\n    grundlegenden Ma\u00dfnahmen. Ballaststoffe sollten langsam gesteigert werden,\n    da eine zu schnelle Erh\u00f6hung bei manchen Menschen Bl\u00e4hungen verst\u00e4rken kann.\n  <\/p>\n\n  <p>\n    Dies gilt nicht bei pl\u00f6tzlich starken Schmerzen, einem deutlich\n    aufgebl\u00e4hten Bauch, Erbrechen oder wenn weder Stuhl noch Gase abgehen.\n    In diesem Fall sollte zun\u00e4chst eine \u00e4rztliche Abkl\u00e4rung erfolgen.\n  <\/p>\n\n  <h3>5. Auf wiederkehrende Muster achten<\/h3>\n  <p>\n    Bei wiederkehrenden Schmerzen kann es hilfreich sein,\n    <strong>Stelle und Art der Schmerzen, Zeitpunkt, Zusammenhang mit\n    Mahlzeiten, Stuhlgang und Begleitsymptome<\/strong> festzuhalten.\n    Dadurch lassen sich wiederkehrende Muster leichter erkennen, und die\n    Informationen k\u00f6nnen auch beim Arztgespr\u00e4ch hilfreich sein.\n  <\/p>\n\n  <h3>Ist die Ursache unklar, reicht reine Schmerzlinderung nicht aus<\/h3>\n  <p>\n    Bauchschmerzen sind ein Symptom und keine Diagnose. Kehren sie immer wieder,\n    verschwinden nicht oder werden st\u00e4rker, ist es wichtiger, die Ursache\n    abzukl\u00e4ren, als wiederholt unterschiedliche Formen der Selbstbehandlung\n    auszuprobieren.\n  <\/p>\n\n<\/div>\n\n\n\n\n\n\n<h2 id=\"tablete-proti-bolecinam-v-trebuhu-kaj-je-smiselno\" class=\"wp-block-heading\">Tablete proti bole\u010dinam v trebuhu \u2013 kaj je smiselno?<\/h2>\n\n\n\n\n\n\n\n\n<div class=\"translation-block\">\n\n  <p>\n    Die Wahl eines Medikaments bei Bauchschmerzen ist nicht so einfach wie\n    etwa bei Kopf- oder Muskelschmerzen. <strong>Welche Behandlung sinnvoll ist,\n    h\u00e4ngt vor allem von der Ursache der Schmerzen ab<\/strong>. Deshalb ist ein\n    gew\u00f6hnliches Schmerzmittel nicht automatisch bei allen Bauchschmerzen die\n    richtige Wahl.\n  <\/p>\n\n  <h3>Vorsicht mit Ibuprofen, Naproxen und Aspirin<\/h3>\n  <p>\n    Nichtsteroidale Antirheumatika (NSAR), darunter\n    <strong>Ibuprofen, Naproxen und Aspirin<\/strong>, k\u00f6nnen\n    Verdauungsbeschwerden verursachen oder verst\u00e4rken. Zu ihren m\u00f6glichen\n    Nebenwirkungen geh\u00f6ren Magenbeschwerden und Verdauungsst\u00f6rungen; au\u00dferdem\n    k\u00f6nnen sie das Risiko f\u00fcr <strong>Magen-Darm-Geschw\u00fcre und Blutungen<\/strong>\n    erh\u00f6hen.\n  <\/p>\n\n  <p>\n    Besondere Vorsicht ist daher bei Schmerzen im Oberbauch, bestehenden oder\n    fr\u00fcheren Magen- beziehungsweise Zw\u00f6lffingerdarmgeschw\u00fcren,\n    Magen-Darm-Blutungen sowie bei der Einnahme bestimmter anderer Medikamente\n    erforderlich. Wenn Sie unsicher sind, ob ein solches Medikament f\u00fcr Sie\n    geeignet ist, fragen Sie einen Arzt oder Apotheker.\n  <\/p>\n\n  <h3>Und Paracetamol?<\/h3>\n  <p>\n    Paracetamol birgt nicht dasselbe Risiko f\u00fcr Magengeschw\u00fcre wie NSAR und\n    kann bei manchen Arten von Schmerzen geeigneter sein. Allerdings\n    <strong>behandelt Paracetamol nicht die Ursache von Bauchschmerzen<\/strong>\n    und ist nicht f\u00fcr jeden geeignet. Die Gebrauchsinformation und die\n    empfohlene H\u00f6chstdosis m\u00fcssen beachtet werden; auch Lebererkrankungen und\n    andere paracetamolhaltige Arzneimittel sind zu ber\u00fccksichtigen.\n  <\/p>\n\n  <h3>Bei krampfartigen Schmerzen kommen andere M\u00f6glichkeiten infrage<\/h3>\n  <p>\n    Bei manchen Erkrankungen mit \u00fcberwiegend krampfartigen Schmerzen werden\n    krampfl\u00f6sende Medikamente eingesetzt. Auch hier h\u00e4ngt die geeignete Wahl\n    von der Ursache und vom Gesundheitszustand des Einzelnen ab. Wiederkehrende\n    oder unklare Beschwerden sollten deshalb nicht allein anhand des Symptoms\n    behandelt werden.\n  <\/p>\n\n  <h3>Schmerzlinderung bedeutet nicht, dass die Ursache harmlos ist<\/h3>\n  <p>\n    Wenn ein Schmerzmittel die Beschwerden lindert, bedeutet dies nicht\n    automatisch, dass die zugrunde liegende Ursache harmlos ist.\n    <strong>Neu auftretende, starke, pl\u00f6tzliche oder zunehmende Schmerzen<\/strong>\n    sowie Warnzeichen sollten \u00e4rztlich abgekl\u00e4rt werden, auch wenn ein\n    Medikament die Schmerzen vor\u00fcbergehend reduziert.\n  <\/p>\n\n<\/div>\n\n\n\n\n\n\n<h2 id=\"kdaj-je-pri-bolecinah-v-trebuhu-potreben-zdravnik\" class=\"wp-block-heading\">Kdaj je pri bole\u010dinah v trebuhu potreben zdravnik?<\/h2>\n\n\n\n\n\n\n\n\n<div class=\"translation-block\">\n  <p>\n    Die meisten kurz anhaltenden Bauchschmerzen sind kein Notfall. Dasselbe\n    Symptom kann jedoch auch bei ernsteren Erkrankungen auftreten. Entscheidend\n    sind daher nicht nur die St\u00e4rke der Schmerzen, sondern auch\n    <strong>ein pl\u00f6tzlicher Beginn, eine rasche Verschlechterung und\n    begleitende Warnzeichen<\/strong>.\n  <\/p>\n<\/div>\n\n\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/www.smrekovit.si\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/bolecina-v-trebuhu-kdaj-k-zdravniku-1024x768.webp\" alt=\"Opozorilni znaki pri bole\u010dinah v trebuhu\" class=\"wp-image-11807\" style=\"width:700px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.smrekovit.si\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/bolecina-v-trebuhu-kdaj-k-zdravniku-1024x768.webp 1024w, https:\/\/www.smrekovit.si\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/bolecina-v-trebuhu-kdaj-k-zdravniku-300x225.webp 300w, https:\/\/www.smrekovit.si\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/bolecina-v-trebuhu-kdaj-k-zdravniku-768x576.webp 768w, https:\/\/www.smrekovit.si\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/bolecina-v-trebuhu-kdaj-k-zdravniku-16x12.webp 16w, https:\/\/www.smrekovit.si\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/bolecina-v-trebuhu-kdaj-k-zdravniku-600x450.webp 600w, https:\/\/www.smrekovit.si\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/bolecina-v-trebuhu-kdaj-k-zdravniku.webp 1448w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n\n\n\n\n<div class=\"translation-block\">\n\n  <h3>Wann sofort \u00e4rztliche Hilfe erforderlich ist<\/h3>\n  <p>\n    Eine rasche \u00e4rztliche Abkl\u00e4rung ist insbesondere erforderlich, wenn eines\n    der folgenden Warnzeichen auftritt:\n  <\/p>\n\n  <ol>\n    <li>\n      <strong>Pl\u00f6tzlich auftretende, sehr starke oder rasch zunehmende Schmerzen.<\/strong>\n    <\/li>\n    <li>\n      <strong>Blut im Stuhl, schwarzer teerartiger Stuhl oder Bluterbrechen.<\/strong>\n    <\/li>\n    <li>\n      <strong>Fieber und Erbrechen,<\/strong> insbesondere wenn keine Fl\u00fcssigkeit behalten werden kann.\n    <\/li>\n    <li>\n      <strong>Ein sehr druckempfindlicher, harter oder stark gespannter Bauch.<\/strong>\n    <\/li>\n    <li>\n      <strong>Ohnmacht, starke Schw\u00e4che, Atemnot oder Brustschmerzen.<\/strong>\n    <\/li>\n    <li>\n      <strong>Schwangerschaft oder m\u00f6gliche Schwangerschaft zusammen mit Bauchschmerzen,<\/strong>\n      insbesondere wenn zus\u00e4tzlich Blutungen auftreten.\n    <\/li>\n  <\/ol>\n\n  <p>\n    Bei solchen Warnzeichen sollte nicht l\u00e4ngere Zeit abgewartet werden, ob\n    die Beschwerden von selbst verschwinden, oder versucht werden, sie\n    ausschlie\u00dflich zu Hause zu behandeln.\n  <\/p>\n\n  <h3>Auch anhaltende oder wiederkehrende Beschwerden sollten abgekl\u00e4rt werden<\/h3>\n  <p>\n    Eine \u00e4rztliche Abkl\u00e4rung ist auch sinnvoll, wenn die Schmerzen nicht sehr\n    stark sind, aber <strong>nicht verschwinden, wiederholt auftreten oder\n    allm\u00e4hlich st\u00e4rker werden<\/strong>. Besonders wichtig ist sie bei:\n  <\/p>\n\n  <ul>\n    <li>wiederholtem Erbrechen oder wenn keine Fl\u00fcssigkeit behalten werden kann;<\/li>\n    <li>Fieber zusammen mit Bauchschmerzen;<\/li>\n    <li>Blut im Stuhl oder anhaltenden Ver\u00e4nderungen des Stuhlgangs;<\/li>\n    <li>ungekl\u00e4rtem Gewichtsverlust oder l\u00e4nger anhaltender Appetitlosigkeit;<\/li>\n    <li>l\u00e4nger anhaltendem Durchfall oder Verstopfung;<\/li>\n    <li>Brennen oder Schmerzen beim Wasserlassen beziehungsweise deutlichen Ver\u00e4nderungen beim Wasserlassen;<\/li>\n    <li>Schmerzen, die regelm\u00e4\u00dfig aus dem Schlaf wecken oder den Alltag deutlich beeintr\u00e4chtigen.<\/li>\n  <\/ul>\n\n  <p>\n    <strong>Die St\u00e4rke der Schmerzen allein ist kein zuverl\u00e4ssiges Ma\u00df f\u00fcr\n    die Ernsthaftigkeit der Ursache.<\/strong> Manche wichtigen Erkrankungen\n    k\u00f6nnen zun\u00e4chst relativ milde Beschwerden verursachen, w\u00e4hrend sehr\n    unangenehme Schmerzen manchmal eine weniger gef\u00e4hrliche Ursache haben.\n    Entscheidend ist das Gesamtbild.\n  <\/p>\n\n<\/div>\n\n\n\n\n\n\n<h2 id=\"smrekovit-in-prebavne-tezave-prakticne-izkusnje-in-meje-uporabe\" class=\"wp-block-heading\">Smrekovit in prebavne te\u017eave \u2013 prakti\u010dne izku\u0161nje in meje uporabe<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-8f761849 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:55%\">\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n<div class=\"translation-block\">\r\n\r\n  <p>\r\n    Bei diesem Thema ist es wichtig, allgemeine Informationen \u00fcber\r\n    Bauchschmerzen von der praktischen Anwendung von Smrekovit-Produkten zu\r\n    unterscheiden. F\u00fcr die innere Anwendung gibt es\r\n    <strong>Smrekovit Intus<\/strong> \u2013 ein Nahrungserg\u00e4nzungsmittel mit\r\n    Fichtenharz in Weichkapseln. Die empfohlene Tagesdosis enth\u00e4lt\r\n    <strong>825 mg Fichtenharz<\/strong>.\r\n  <\/p>\r\n\r\n  <p>\r\n    Intus wird auf dieser Seite nicht als Behandlung von Bauchschmerzen,\r\n    Gastritis, Reflux oder anderen Erkrankungen des Verdauungstrakts\r\n    dargestellt. Bei neu auftretenden, starken oder ungekl\u00e4rten Bauchschmerzen\r\n    sollte zun\u00e4chst die Ursache gekl\u00e4rt werden.\r\n  <\/p>\r\n\r\n<\/div>\r\n\r\n\r\n\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:45%\"><div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/www.smrekovit.si\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Intus-Lifestyle-1024x768.webp\" alt=\"Smrekovit Intus kapsule s kozarcem vode\" class=\"wp-image-11834\" srcset=\"https:\/\/www.smrekovit.si\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Intus-Lifestyle-1024x768.webp 1024w, https:\/\/www.smrekovit.si\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Intus-Lifestyle-300x225.webp 300w, https:\/\/www.smrekovit.si\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Intus-Lifestyle-768x576.webp 768w, https:\/\/www.smrekovit.si\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Intus-Lifestyle-16x12.webp 16w, https:\/\/www.smrekovit.si\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Intus-Lifestyle-600x450.webp 600w, https:\/\/www.smrekovit.si\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Intus-Lifestyle.webp 1448w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n<div class=\"translation-block\">\r\n\r\n  <h3>Was haben wir aus vielen Jahren der Beratung von Anwendern gelernt?<\/h3>\r\n  <p>\r\n    Aus der praktischen Erfahrung hat sich vor allem eine einfache Regel\r\n    ergeben: <strong>Eine Anwendung sollte nicht unbegrenzt fortgesetzt werden,\r\n    nur weil man bereits damit begonnen hat<\/strong>.\r\n  <\/p>\r\n\r\n  <p>\r\n    Wenn Anwender selbst \u00fcber einen deutlichen Unterschied berichten, wird\r\n    dieser nach unseren praktischen Beobachtungen meist relativ schnell\r\n    wahrgenommen \u2013 h\u00e4ufig innerhalb weniger Tage und in der Regel innerhalb\r\n    etwa einer Woche. Ist nach einer Packung keine klare Ver\u00e4nderung erkennbar,\r\n    ist eine weitere Einnahme nach unserer Erfahrung meist nicht sinnvoll.\r\n  <\/p>\r\n\r\n  <p>\r\n    Dies ist eine <strong>Erfahrungsbeobachtung aus langj\u00e4hriger Beratung von\r\n    Anwendern<\/strong>, kein Wirksamkeitsnachweis und keine Vorhersage dar\u00fcber,\r\n    wie eine einzelne Person reagieren wird.\r\n  <\/p>\r\n\r\n  <h3>Bei der Anwendung die empfohlene Dosierung einhalten<\/h3>\r\n  <p>\r\n    Die empfohlene Anwendung betr\u00e4gt\r\n    <strong>2 Kapseln morgens und 2 Kapseln abends<\/strong>. In der Beratung\r\n    beobachten wir gelegentlich, dass Anwender mit einer deutlich geringeren\r\n    Menge beginnen und die Anwendung anschlie\u00dfend sehr schnell beurteilen.\r\n  <\/p>\r\n\r\n  <p>\r\n    Nach unseren praktischen Erfahrungen besteht kein wesentlicher Unterschied,\r\n    ob die Kapseln mit oder ohne Nahrung eingenommen werden. Wird die Einnahme\r\n    auf n\u00fcchternen Magen nicht gut vertragen, k\u00f6nnen sie zusammen mit einer\r\n    Mahlzeit eingenommen werden.\r\n  <\/p>\r\n\r\n  <h3>Wann reicht Smrekovit nicht aus?<\/h3>\r\n  <p>\r\n    Ein Nahrungserg\u00e4nzungsmittel ersetzt weder die Abkl\u00e4rung der Ursache\r\n    ungekl\u00e4rter Schmerzen noch eine verordnete Behandlung.\r\n    <strong>Pl\u00f6tzliche oder starke Schmerzen, Warnzeichen, wiederkehrende\r\n    Beschwerden ohne klare Ursache oder eine zunehmende Verschlechterung<\/strong>\r\n    sollten \u00e4rztlich abgekl\u00e4rt werden.\r\n  <\/p>\r\n\r\n  <p>\r\n    Wir raten Anwendern au\u00dferdem nicht dazu, wegen der Verwendung von\r\n    Smrekovit \u00e4rztlich verordnete Medikamente eigenst\u00e4ndig abzusetzen.\r\n  <\/p>\r\n\r\n  <p>\r\n    Weitere Informationen zur praktischen Anwendung, Dosierung und zur\r\n    Beurteilung des Verlaufs finden Sie in den\r\n    <a href=\"\/navodila\/prebavila\/\">praktischen Hinweisen f\u00fcr Magen, Darm und Verdauungsbeschwerden<\/a>.\r\n    Angaben zur Zusammensetzung und zum Produkt selbst finden Sie auf der Seite\r\n    <a href=\"\/trgovina\/smrekovit-kapsule\/\">Smrekovit Intus<\/a>.\r\n  <\/p>\r\n\r\n<\/div>\r\n\r\n\r\n\n\n\n\n<h2 id=\"izkusnje-uporabnikov-s-smrekovit-intus-pri-prebavnih-tezavah\" class=\"wp-block-heading\">Izku\u0161nje uporabnikov s Smrekovit Intus pri prebavnih te\u017eavah<\/h2>\n\n\n\n\n\n\n\n\n<div class=\"translation-block\">\n\n  <p>\n    In mehr als drei Jahrzehnten haben wir zahlreiche R\u00fcckmeldungen von\n    Smrekovit-Anwendern erhalten. Im Folgenden finden Sie drei\n    <strong>Zusammenfassungen echter individueller Erfahrungen<\/strong>\n    im Zusammenhang mit Verdauungsbeschwerden und der inneren Anwendung von\n    Smrekovit.\n  <\/p>\n\n  <p>\n    Es handelt sich um individuelle Erfahrungen, deren Verlauf und Ergebnis\n    nicht auf andere Anwender \u00fcbertragen werden k\u00f6nnen. \u00c4ltere R\u00fcckmeldungen\n    nennen <strong>Smrekovit Kapseln<\/strong>; heute hei\u00dft das Produkt\n    <strong>Smrekovit Intus<\/strong>.\n  <\/p>\n\n  <div class=\"mnenje-stranke\">\n    <p>\n      <strong>Zusammenfassung einer Anwendererfahrung:<\/strong>\n      Igor aus Bled verwendete Smrekovit Kapseln bei Verdauungsbeschwerden.\n      Er berichtete \u00fcber eine leichtere Darmentleerung und weicheren Stuhl sowie\n      \u00fcber <strong>weniger ausgepr\u00e4gte Bauchschmerzen<\/strong>.\n    <\/p>\n\n    <p class=\"mnenje-podpis\">\n      Igor, Bled\n    <\/p>\n\n    <p class=\"mnenje-referenca\">\n      [145] R\u00fcckmeldung vom 9. 1. 2018, im Smrekovit-Archiv aufbewahrt\n    <\/p>\n  <\/div>\n\n  <div class=\"mnenje-stranke\">\n    <p>\n      <strong>Zusammenfassung einer Anwendererfahrung:<\/strong>\n      ein Anwender mit Gastritis beschrieb nach einer Rotavirus-Infektion\n      <strong>starke Magenschmerzen<\/strong>. Er berichtete, nach sieben Tagen\n      mit Smrekovit Kapseln eine Verbesserung bemerkt zu haben.\n    <\/p>\n\n    <p class=\"mnenje-podpis\">\n      Anonymer Anwender\n    <\/p>\n\n    <p class=\"mnenje-referenca\">\n      [146] R\u00fcckmeldung vom 11. 2. 2018, im Smrekovit-Archiv aufbewahrt\n    <\/p>\n  <\/div>\n\n  <div class=\"mnenje-stranke\">\n    <p>\n      <strong>Zusammenfassung einer Anwendererfahrung:<\/strong>\n      eine Anwenderin mit chronischer Gastritis nahm in der ersten Woche\n      <strong>2 Kapseln morgens und 2 Kapseln abends<\/strong>. Sie berichtete,\n      sehr schnell eine deutliche Verbesserung bemerkt zu haben und reduzierte\n      die Menge sp\u00e4ter schrittweise. Gleichzeitig betonte sie ausdr\u00fccklich,\n      dass <strong>die Gastritis nicht verschwunden sei<\/strong> und sie\n      weiterhin auf ihre Ern\u00e4hrung achten m\u00fcsse.\n    <\/p>\n\n    <p class=\"mnenje-podpis\">\n      Anonyme Anwenderin\n    <\/p>\n\n    <p class=\"mnenje-referenca\">\n      [164] R\u00fcckmeldung vom 28. 2. 2025, im Smrekovit-Archiv aufbewahrt\n    <\/p>\n  <\/div>\n\n  <p>\n    <a href=\"\/izkusnje-uporabnikov\/\"><strong>Weitere Erfahrungen von Anwendern \u2192<\/strong><\/a>\n  <\/p>\n\n<\/div>\n\n\n\n\n\n\n<h2 id=\"pogosta-vprasanja-o-bolecinah-v-trebuhu\" class=\"wp-block-heading\">Pogosta vpra\u0161anja o bole\u010dinah v trebuhu<\/h2>\n\n\n\n\n\n\n\n\n<div class=\"translation-block\">\n\n  <div class=\"smrekovit-faq\">\n\n    <details>\n      <summary>Was hilft bei Bauchschmerzen?<\/summary>\n      <p>\n        Das h\u00e4ngt von der Ursache ab. Bei leichten und kurz anhaltenden\n        Verdauungsbeschwerden k\u00f6nnen ausreichend Fl\u00fcssigkeit, kleinere und\n        einfachere Mahlzeiten sowie das vor\u00fcbergehende Meiden von Lebensmitteln\n        helfen, die die Beschwerden offensichtlich verschlechtern. Bei\n        wiederkehrenden, starken oder ungekl\u00e4rten Schmerzen ist die Kl\u00e4rung\n        der Ursache wichtiger als die reine Linderung des Symptoms.\n      <\/p>\n    <\/details>\n\n    <details>\n      <summary>Warum habe ich nach dem Essen Bauchschmerzen?<\/summary>\n      <p>\n        Schmerzen nach dem Essen k\u00f6nnen verschiedene Ursachen haben. Dazu\n        geh\u00f6ren Verdauungsst\u00f6rungen, Bl\u00e4hungen, Unvertr\u00e4glichkeiten bestimmter\n        Lebensmittel, Beschwerden von Magen oder Zw\u00f6lffingerdarm und in manchen\n        F\u00e4llen die Gallenblase. Wichtig sind Schmerzstelle, Art der Nahrung,\n        Zeitpunkt und Begleitsymptome.\n      <\/p>\n    <\/details>\n\n    <details>\n      <summary>Was bedeuten Bauchkr\u00e4mpfe?<\/summary>\n      <p>\n        Krampfartige Schmerzen stehen h\u00e4ufig mit Kontraktionen des Darms in\n        Zusammenhang und k\u00f6nnen bei Bl\u00e4hungen, Durchfall, Verstopfung,\n        Magen-Darm-Infektionen oder funktionellen Verdauungsst\u00f6rungen auftreten.\n        Die Art des Schmerzes allein reicht jedoch nicht aus, um die Ursache\n        festzustellen.\n      <\/p>\n    <\/details>\n\n    <details>\n      <summary>Was bedeuten brennende Bauchschmerzen?<\/summary>\n      <p>\n        Ein brennendes Gef\u00fchl tritt besonders h\u00e4ufig bei Beschwerden im\n        Oberbauch auf, ist jedoch nicht f\u00fcr eine einzelne Erkrankung spezifisch.\n        Liegen die Schmerzen haupts\u00e4chlich in der Magengrube, kommen unter\n        anderem Dyspepsie, Reflux sowie Beschwerden von Magen oder\n        Zw\u00f6lffingerdarm infrage.\n      <\/p>\n    <\/details>\n\n    <details>\n      <summary>Was k\u00f6nnen Oberbauchschmerzen bedeuten, die in den R\u00fccken ausstrahlen?<\/summary>\n      <p>\n        Schmerzen im Oberbauch k\u00f6nnen bei manchen Erkrankungen in Richtung\n        R\u00fccken ausstrahlen. M\u00f6gliche Ursachen betreffen unter anderem Magen\n        oder Zw\u00f6lffingerdarm, Gallenblase oder Bauchspeicheldr\u00fcse. Neue,\n        ausgepr\u00e4gte oder anhaltende Schmerzen mit diesem Muster sollten\n        umfassender \u00e4rztlich abgekl\u00e4rt werden.\n      <\/p>\n    <\/details>\n\n    <details>\n      <summary>Kann Stress Bauchschmerzen verursachen?<\/summary>\n      <p>\n        Stress kann die Beweglichkeit des Verdauungstrakts, die Empfindlichkeit\n        des Darms und die Wahrnehmung von Schmerzen beeinflussen und manche\n        funktionellen Verdauungsbeschwerden verst\u00e4rken. Das bedeutet nicht,\n        dass die Schmerzen \u201enur psychisch\u201c sind. Bei neuen oder anhaltenden\n        Beschwerden m\u00fcssen auch andere Ursachen ber\u00fccksichtigt werden.\n      <\/p>\n    <\/details>\n\n    <details>\n      <summary>Welche Schmerztabletten kann ich bei Bauchschmerzen einnehmen?<\/summary>\n      <p>\n        Die geeignete Wahl h\u00e4ngt von der Ursache ab. Ibuprofen, Naproxen und\n        Aspirin k\u00f6nnen den Verdauungstrakt reizen und das Risiko f\u00fcr Geschw\u00fcre\n        und Blutungen erh\u00f6hen. Paracetamol hat ein anderes Risikoprofil,\n        behandelt aber ebenfalls nicht die Ursache der Bauchschmerzen. Bei\n        ungekl\u00e4rten oder wiederkehrenden Beschwerden sollte die Auswahl mit\n        einem Arzt oder Apotheker besprochen werden.\n      <\/p>\n    <\/details>\n\n    <details>\n      <summary>Wann sollten Bauchschmerzen \u00e4rztlich abgekl\u00e4rt werden?<\/summary>\n      <p>\n        Eine rasche Abkl\u00e4rung ist besonders bei pl\u00f6tzlich auftretenden oder sehr\n        starken Schmerzen, einem harten und sehr druckempfindlichen Bauch,\n        Blut im Stuhl oder Erbrochenen, schwarzem Stuhl, Ohnmacht, Atemnot oder\n        Brustschmerzen erforderlich. Auch anhaltende, wiederkehrende oder\n        zunehmend st\u00e4rkere Schmerzen sollten abgekl\u00e4rt werden.\n      <\/p>\n    <\/details>\n\n    <details>\n      <summary>Wie wird Smrekovit Intus angewendet?<\/summary>\n      <p>\n        Die empfohlene Tagesdosis betr\u00e4gt\n        <strong>2 Kapseln morgens und 2 Kapseln abends<\/strong>. Nach unseren\n        praktischen Erfahrungen besteht kein wesentlicher Unterschied zwischen\n        der Einnahme mit oder ohne Nahrung. Wird die Einnahme auf n\u00fcchternen\n        Magen nicht gut vertragen, k\u00f6nnen die Kapseln zusammen mit einer\n        Mahlzeit eingenommen werden. Weitere Informationen finden Sie in den\n        <a href=\"\/navodila\/prebavila\/\">Hinweisen f\u00fcr Verdauungsbeschwerden<\/a>.\n      <\/p>\n    <\/details>\n\n    <details>\n      <summary>Wie lange sollte man Smrekovit Intus ausprobieren?<\/summary>\n      <p>\n        Unser praktischer Ansatz beruht auf der Beobachtung, dass Anwender, die\n        eine klare Ver\u00e4nderung wahrnehmen, diese meist relativ schnell bemerken.\n        Eine Packung ist daher ein sinnvoller erster Versuch. Wird keine klare\n        Ver\u00e4nderung wahrgenommen, empfehlen wir in der Regel keine unbegrenzte\n        Fortsetzung. Es handelt sich um eine praktische Beobachtung und nicht\n        um eine Wirkungsgarantie.\n      <\/p>\n    <\/details>\n\n  <\/div>\n\n<\/div>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n<div class=\"translation-block article-footer-meta\">\n\n  <div class=\"article-footer-meta__info\">\n\n    <div class=\"article-footer-meta__item\">\n      <span class=\"article-footer-meta__label\">Autor<\/span>\n      <span class=\"article-footer-meta__value\">\n        Matic Konc, Ingenieur f\u00fcr Laborbiomedizin\n      <\/span>\n    <\/div>\n\n    <div class=\"article-footer-meta__item\">\n      <span class=\"article-footer-meta__label\">Letzte inhaltliche Aktualisierung<\/span>\n      <time class=\"article-footer-meta__value\" datetime=\"2026-09-14\">\n        14. September 2026\n      <\/time>\n    <\/div>\n\n  <\/div>\n\n  <div class=\"article-footer-meta__sources\">\n\n    <h3>Klinische und fachliche Quellen<\/h3>\n\n    <ul>\n\n      <li>\n        <strong>\n          <a href=\"https:\/\/medlineplus.gov\/ency\/article\/003120.htm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\n            Abdominal pain\n          <\/a>\n        <\/strong>\n        <span>\n          MedlinePlus, U.S. National Library of Medicine \u2013 Arten und m\u00f6gliche\n          Ursachen von Bauchschmerzen, Begleitsymptome und Warnzeichen, die\n          eine rasche \u00e4rztliche Abkl\u00e4rung erfordern\n        <\/span>\n      <\/li>\n\n      <li>\n        <strong>\n          <a href=\"https:\/\/www.niddk.nih.gov\/health-information\/digestive-diseases\/indigestion-dyspepsia\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\n            Indigestion (Dyspepsia)\n          <\/a>\n        <\/strong>\n        <span>\n          National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases\n          (NIDDK) \u2013 Schmerzen und Brennen im Oberbauch, fr\u00fche S\u00e4ttigung,\n          unangenehmes V\u00f6llegef\u00fchl und Dyspepsie\n        <\/span>\n      <\/li>\n\n      <li>\n        <strong>\n          <a href=\"https:\/\/www.niddk.nih.gov\/health-information\/digestive-diseases\/lactose-intolerance\/symptoms-causes\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\n            Symptoms &amp; Causes of Lactose Intolerance\n          <\/a>\n        <\/strong>\n        <span>\n          NIDDK \u2013 Bauchschmerzen, Bl\u00e4hungen, Gasbildung und Durchfall nach\n          laktosehaltigen Lebensmitteln sowie der zeitliche Zusammenhang der\n          Beschwerden mit der Nahrungsaufnahme\n        <\/span>\n      <\/li>\n\n      <li>\n        <strong>\n          <a href=\"https:\/\/www.niddk.nih.gov\/health-information\/digestive-diseases\/constipation\/treatment\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\n            Treatment for Constipation\n          <\/a>\n        <\/strong>\n        <span>\n          NIDDK \u2013 Fl\u00fcssigkeit, Ballaststoffe und k\u00f6rperliche Aktivit\u00e4t als\n          grundlegende Ma\u00dfnahmen bei Verstopfung\n        <\/span>\n      <\/li>\n\n      <li>\n        <strong>\n          <a href=\"https:\/\/www.niddk.nih.gov\/health-information\/digestive-diseases\/gallstones\/symptoms-causes\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\n            Symptoms &amp; Causes of Gallstones\n          <\/a>\n        <\/strong>\n        <span>\n          NIDDK \u2013 Schmerzen im rechten Oberbauch, Zusammenhang von\n          Gallenblasenanf\u00e4llen mit \u00fcppigen Mahlzeiten und begleitende Warnzeichen\n        <\/span>\n      <\/li>\n\n      <li>\n        <strong>\n          <a href=\"https:\/\/www.nhs.uk\/medicines\/nsaids\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\n            Non-steroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDs)\n          <\/a>\n        <\/strong>\n        <span>\n          NHS \u2013 gastrointestinale Nebenwirkungen nichtsteroidaler\n          Antirheumatika, Magenreizungen sowie das Risiko f\u00fcr\n          Magen-Darm-Geschw\u00fcre und Blutungen\n        <\/span>\n      <\/li>\n\n      <li>\n        <strong>\n          <a href=\"https:\/\/www.nhs.uk\/medicines\/paracetamol-for-adults\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\n            Paracetamol for adults\n          <\/a>\n        <\/strong>\n        <span>\n          NHS \u2013 Anwendung und Dosierung von Paracetamol, empfohlene\n          H\u00f6chstdosen, Vorsichtsma\u00dfnahmen bei Lebererkrankungen sowie das\n          Risiko der gleichzeitigen Einnahme mehrerer paracetamolhaltiger\n          Arzneimittel\n        <\/span>\n      <\/li>\n\n      <li>\n        <strong>\n          <a href=\"https:\/\/www.nice.org.uk\/guidance\/cg61\/chapter\/recommendations\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\n            Irritable bowel syndrome in adults: diagnosis and management\n          <\/a>\n        <\/strong>\n        <span>\n          National Institute for Health and Care Excellence (NICE) \u2013\n          Beurteilung von Reizdarmsymptomen, Ern\u00e4hrungs- und\n          Lebensstilma\u00dfnahmen sowie der Einsatz von Spasmolytika bei\n          ausgew\u00e4hlten Patienten\n        <\/span>\n      <\/li>\n\n      <li>\n        <strong>\n          <a href=\"https:\/\/www.niddk.nih.gov\/health-information\/digestive-diseases\/irritable-bowel-syndrome\/symptoms-causes\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\n            Symptoms &amp; Causes of Irritable Bowel Syndrome\n          <\/a>\n        <\/strong>\n        <span>\n          NIDDK \u2013 Reizdarmsyndrom als St\u00f6rung der Darm-Hirn-Interaktion,\n          ver\u00e4nderte Empfindlichkeit des Darms und Faktoren, die mit der\n          Entstehung und Verst\u00e4rkung von Beschwerden zusammenh\u00e4ngen\n        <\/span>\n      <\/li>\n\n    <\/ul>\n\n    <p class=\"article-footer-meta__note\">\n      Die Fachquellen beziehen sich auf den allgemeinen medizinischen Teil der\n      Seite: m\u00f6gliche Ursachen und Arten von Bauchschmerzen, den Zusammenhang\n      bestimmter Beschwerden mit der Ern\u00e4hrung, grundlegende Ma\u00dfnahmen bei\n      leichten Verdauungsbeschwerden, das Reizdarmsyndrom, die\n      Darm-Hirn-Interaktion, die Anwendung bestimmter Schmerzmittel und\n      Spasmolytika sowie Warnzeichen. Praktische Informationen zu Smrekovit\n      Intus basieren auf interner Praxisdokumentation von Smrekovit,\n      langj\u00e4hriger Anwenderberatung und archivierten R\u00fcckmeldungen und werden\n      getrennt von medizinischen Fakten dargestellt.\n    <\/p>\n\n  <\/div>\n\n<\/div>\n\n\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Bole\u010dine v trebuhu imajo veliko mo\u017enih vzrokov \u2013 od prehodnih prebavnih te\u017eav do stanj, pri katerih je potreben hiter zdravni\u0161ki pregled. Pri iskanju vzroka so pomembni predvsem mesto bole\u010dine, njen zna\u010daj in trajanje ter spremljajo\u010di simptomi. Pri blagih in kratkotrajnih te\u017eavah lahko pomagajo preprosti ukrepi, pri nenadni ali zelo mo\u010dni bole\u010dini pa je pomembno pravo\u010dasno prepoznati opozorilne znake.<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":2584,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[153,156],"tags":[],"class_list":["post-2548","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uporaba-v-praksi","category-prebavne-tezave"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.smrekovit.si\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2548","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.smrekovit.si\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.smrekovit.si\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.smrekovit.si\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.smrekovit.si\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2548"}],"version-history":[{"count":51,"href":"https:\/\/www.smrekovit.si\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2548\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11842,"href":"https:\/\/www.smrekovit.si\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2548\/revisions\/11842"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.smrekovit.si\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2584"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.smrekovit.si\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2548"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.smrekovit.si\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2548"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.smrekovit.si\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2548"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}